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| | あなたは大丈夫！？
歯周病・歯槽膿漏を予防しよう！ | | 歯周病・歯槽膿漏の自己チェック | | | まずは下記の症状をチェック！
該当する項目があったら、歯周病・歯槽膿漏を疑いましょう！ | | | １．歯ブラシに血がつく
２．冷たいものや熱いものが歯にしみる
３．朝起きたときに口の中がネバネバする
４．口臭が気になる
５．歯肉がむずがゆい、または、歯肉が腫れている感じがする
６．歯と歯の隙間が広がった気がする |
| | 皆様結果はいかがでしたか？
歯周病・歯槽膿漏・口臭には、歯周病・歯槽膿漏・口臭になる原因を
取り除いて生活することが大切です。 | |
| | 歯周病や歯槽膿漏を防ぐためのワンポイントアドバイス | ■ 正しいブラッシング方法で歯磨きを！
■ 歯肉を引き締めるマッサージがオススメ
■ 規則正しい生活とバランスのとれた食生活
■ 半年に一度は歯医者で虫歯や歯周病のチェックを受けましょう
■ ご飯などを良く噛んで食べましょう | |
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